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Nuggets de poulet

Nuggets de poulet


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Mettez les tranches de pain dans un mixeur et broyez-les. Après avoir fini de hacher le pain, nous coupons la poitrine de poulet en morceaux et la broyons dans un mélangeur.

Dans un bol mettre la viande, le pain, le sel, le poivre, le paprika, l'ail, les sauces, la moutarde et le concentré de tomate. Bien mélanger les ingrédients.Mettre le mélange sur la table, bien graisser vos mains avec de l'huile et pétrir légèrement jusqu'à obtenir un mélange homogène.Former les morceaux de viande et les placer sur une plaque à pâtisserie graissée d'huile. Nous passons chaque morceau de viande dans la farine, la chapelure, les œufs battus, la chapelure et l'œuf à nouveau. Nous passons deux fois dans l'œuf et la chapelure, car nous faisons une double croûte. Mettez les morceaux de viande directement dans la poêle avec l'huile chaude.

Nous sortons les morceaux de poulet dans un bol au fond duquel nous mettons les serviettes et laissons s'écouler l'excès d'huile. Nous servons les morceaux de poulet avec des frites ou directement, sans aucune garniture ha!



Ces pépites de poulet maison sont un poussin fil un copieur !

Nous sommes un ménage pépite. J'ose même dire que les nuggets de poulet sont peut-être notre plat préféré. Je le sais & # 8217 n'est pas raffiné, mange chic, mais vraiment & # 8230 y a-t-il quelque chose de mieux qu'une pépite bien faite ?

Bien sûr, nous avons un faible pour la pépite toujours populaire Chick Fil A. J'ai l'impression qu'ils sont la pépite supérieure de la restauration rapide. J'ai donc utilisé leurs pépites comme source d'inspiration pour ma recette et celles-ci sont assez proches !


Nuggets de poulet - Recettes

Les pépites de poulet sont les préférées des enfants, c'est pourquoi nous avons préparé une recette plus saine que les options de restauration rapide. Ces morceaux de poulet croustillants feront le bonheur des plus petits, mais vous pouvez aussi les préparer pour les adultes, avec une salade de roquette ou dans une délicieuse salade à l'avocat et au poulet.


Nuggets de poulet Kaufland Preis! Ce produit n'est pas du tout disponible.

J'ai utilisé du lait écrémé pour enrober les morceaux de poulet, au lieu de beurre, avant de les enrober du mélange, et j'ai utilisé les grilles de refroidissement sur une plaque à biscuits pour y placer les pépites. Nugget de poulet, une pépite de poulet est fondamentalement un dieu s'il était un aliment. Nuggets de poulet aus leckerem hähnchenfleisch. Nicht nur für kinder sind nuggets de poulet oft eines der liebsten gerichte. Les pépites de poulet costet étaient-elles bei kaufland?

Source : shop.becherkueche.de | En savoir plus ici.

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Faites le plein aujourd'hui pour que votre congélateur soit rempli pour toutes les occasions où des repas rapides et faciles sont nécessaires. Un favori des enfants de tous âges, les pépites de poulet perdues et les galettes de poulet sont panées, cuites au four, congelées et prêtes au four. Nuggets de poulet avec nuggets de trempette.

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Nous avons testé un tas entier de pépites de poulet surgelées et ce sont les trois sacs que vous devriez acheter

Si vous avez récemment parcouru l'allée des surgelés de votre épicerie, vous avez probablement vu plus d'une douzaine de variétés différentes de nuggets de poulet, du classique nature au chili-lime. Il existe également de nombreuses options à base de plantes sur les étagères de ces magasins. C'est écrasant.

Que vous soyez un enfant en bas âge ou un adulte à part entière, nous avons tous des opinions sur ce qui fait une bonne pépite de poulet. Mon préféré est les nuggets de poulet de McDonald - comment obtiennent-ils la panure comme ça ?! Mais, je m'égare.

Pour uniformiser les règles du jeu, pour ce test gustatif, nous avons pris en compte trois éléments lors du choix des meilleures pépites de poulet surgelées achetées en magasin : le croustillant de la panure, la jutosité du poulet et le goût général. Nous n'avons envisagé que des pépites de poulet surgelées entièrement cuites dans des formes classiques ou adaptées aux enfants (comme des dinosaures), composées à 100 % de poulet ou d'une combinaison de poulet et de plantes, qui pourraient être cuites au four ou au micro-ondes. Cela excluait le poulet pop-corn, le poulet et les quotbits et quot de toute sorte, les tendres et galettes, et les pépites de poulet conçues pour la friteuse à air. Nous avons également exclu les pépites de poulet 100% végétales pour ce test.

Nous avons fait cuire 12 variétés de pépites de poulet dans un four grille-pain, un four pleine grandeur et un four micro-ondes, selon les instructions sur l'emballage. Nous avons cuisiné six pépites à la fois et les avons évaluées en fonction des paramètres énumérés ci-dessus. Plus de 200 nuggets de poulet plus tard, ce sont les trois variétés que nous aimons le plus.


Comment les nuggets de poulet sont-ils préparés?

Aussi surprenant que cela puisse paraître, les nuggets de poulet sont fabriqués à partir d'une pâte rose semblable au yaourt glacé à la fraise ou au chewing-gum. Dans son blog, Début de la nuit, Michael Kindt a révélé que cette pâte est préparée par broyage et séparation mécanique de poussins entiers.

Et ce n'est pas tout : la pâte rose obtenue à partir du procédé décrit ci-dessus est pleine de bactéries et, pour le stériliser, les fabricants utilisent une technique simple mais répugnante appelée bain d'ammoniaque. Ensuite, pour qu'on ne sente pas l'odeur désagréable du désinfectant à chaque fois qu'on commande une portion de nuggets de poulet, la pâte est traitée avec toutes sortes de couleurs et d'arômes artificiels.

Le célèbre chef britannique Jamie Oliver, dans sa série Révolution alimentaire (diffusé sur la télévision américaine ABC), a tenté d'expliquer aux parents comment sont préparées exactement les nuggets de poulet et pourquoi nous ne devrions pas laisser nos enfants les manger, mais pas très réussi.

Plus tard, National Geographic a diffusé un documentaire sur les aliments produits selon la technique de la "séparation mécanique", qui explique également l'apparition des nuggets de poulet.


Nos lecteurs ont testé la recette !


Des pépites de fromage comme le McDonalds

La recette des pépites chez McDonalds avec garniture au fromage est aussi simple que les deux dernières, un seul biscuit est utilisé à la place du pain râpé.

  • fil frango & # 8211 600 g
  • morceaux de fromage & # 8211 200 g
  • oeufs & # 8211 2 pcs.
  • biscuit & # 8211 150 g
  • poivre noir & # 8211 1 cuillère à café.

La recette est prévue pour 4 portions.

Temps de cuisson : 40 minutes.

  • le nombre de kcal pour 100 g de plats & #8211 127
  • quantité de protéines & # 8211 20 g
  • quantité de matières grasses & # 8211 4,5 g
  • nombre de glucides & # 8211 1,3 g.

Pour commencer, on va couper le fromage en tranches pour qu'elles soient fines, puis on coupe le filet de frange en gros morceaux. Nous coupons le milieu de chaque morceau et y plaçons les tranches de fromage.

Préparons maintenant la pâte. Nous avons cassé les œufs sur un orteil profond et bien mélangé. Après cela, ajoutez du poivre et du sel et trempez nos pépites.

Hachez notre biscuit salé. Vous pouvez le jeter dans une moissonneuse et le broyer là-bas. Enveloppez chaque morceau de chapelure dans un biscuit écrasé.

Il faut chauffer le four à 180 degrés et placer les morceaux de farine sur du papier sulfurisé. La préparation dure 20 minutes.

Ces pépites ne deviendront pas grasses et au détriment de la garniture au fromage & # 8211 encore plus savoureuse et bien plus utile que chez McDonalds.


Nuggets maison dans la pâte

Les pépites comme McDonalds en pâte & # 8211 sont une autre recette simple qui peut être facilement préparée à la maison, cela ne prend pas trop de temps.

  • poitrine de poulet & # 8211 250 g
  • œuf de poule
  • eau & # 8211 100 g
  • farine & # 8211 200 g
  • sel & # 8211 1 cuillère à café
  • ail & # 8211 3 mcx
  • poivre noir & # 8211 1 cuillère à café
  • toute autre épices.
  • le nombre de kcal pour 100 g d'aliment & # 8211 167
  • la quantité de protéines - 21 g
  • quantité de glucides & # 8211 5 g
  • la quantité de matières grasses & # 8211 7 g.

Vous devez d'abord faire cuire une pâte. Prenez un doigt profond, pas trop gros, dans lequel nous cassons un œuf de poule et le battons.

Ajouter toute la farine et le sel dans ce bol et verser l'eau. Après cela, mélangez le tout activement et activement et préparez la pâte.

Préparons maintenant le filet de poulet avant de le faire frire. Au départ, ils doivent être coupés en gros morceaux (également minces si vous préférez). Ensuite, nous devons ajouter du sel à ces morceaux, ajouter du poivre noir (ou toute autre épices à votre goût) et de l'ail séché. Il faut bien mélanger pour que les épices se répartissent uniformément sur nos morceaux.

Prenez chaque morceau et roulez-le bien dans la farine puis trempez-le dans la pâte.

Prenez un plateau ou une casserole profonde, versez l'huile de là et trempez quelques morceaux de filet de poulet. Les tranches de filet n'ont pas besoin de se toucher pour être prêtes. Faire revenir à feu vif environ 5 minutes.

Les pâtes prêtes à cuire doivent également être pliées sur des serviettes sèches pour absorber l'excès d'huile.

Lisez comment faire cuire un gâteau à la banane dans une mijoteuse & # 8211 un plat savoureux mais en même temps peu calorique qui se cuisine assez facilement.

Rappelez-vous les recettes pour le jaune pour la cuisson.

Parmi les nombreuses façons de préparer Pâques, il est impossible de se passer d'une recette rapide de gâteau de Pâques, utile si le temps presse.


20 recettes de nuggets de poulet

1. Nuggets de poulet classiques

Temps de préparation : 35 min Temps de cuisson : 15 min Temps total : 50 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet, hachées
  • ½ cana faina
  • Ail en poudre 1 cuillère à soupe
  • 1 œuf attaché
  • 1 boîte de pesmet
  • ½ cuillère à café de poivre noir
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Mélanger la poudre d'ail, le sel, ¼ de cuillère à café de poivre et la farine dans un sac en plastique.
  2. Ajouter les cubes de poulet et bien mélanger pour couvrir les morceaux de poulet de farine.
  3. Maintenant, transférez la chapelure dans une assiette et ajoutez une pincée de sel. Mélangez bien et gardez-les de côté.
  4. Battez l'oeuf avec une cuillère à soupe d'eau.
  5. Maintenant, trempez d'abord les morceaux de poulet dans l'œuf, puis dans la chapelure et enrobez-les de tous les côtés.
  6. Réfrigérer les morceaux de poulet pendant 20 minutes.
  7. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites frire les nuggets de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  8. Servir chaud avec du ketchup.

2. Nuggets de poulet au babeurre

Temps de préparation : 70 min Temps de cuisson : 15 min Temps total : 85 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet hachées
  • 1 tasse de lait fouetté
  • ½ tasse de fromage cheddar râpé
  • 1 œuf attaché
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja pauvre en sodium
  • ½ tasse de persil haché
  • ¼ tasse de ciboulette hachée
  • Ail en poudre 1 cuillère à café
  • 4 cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 cana faina
  • ¼ tasse de moutarde légère
  • 3 cuillères à café de miel
  • 1 cuillère à café de sauce piquante
  • Sel au goût
  • 1 boîte de pesmet
  • ¼ cuillère à café de poivre noir
  • 1 tasse d'huile d'olive

Comment préparer

  1. Transférer le lait fouetté dans un grand bol.
  2. Ajouter les morceaux de poulet et couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer pendant une heure.
  3. Après une heure, mélanger le lactosérum et mélanger les morceaux de poulet dans un mélangeur.
  4. Ajouter le jus de citron, la poudre d'ail, la sauce soja à faible teneur en sodium, le persil haché, la ciboulette hachée, le cheddar râpé, la sauce piquante et le sel. Blitzez-le jusqu'à obtenir une texture lisse.
  5. Retirez la pâte et faites 1 pouce par 2 pouces de pépites.
  6. Battez l'oeuf avec une cuillère à soupe d'eau.
  7. Transférer la farine dans une assiette et mélanger avec un peu de sel et de poivre noir.
  8. Transférer la chapelure dans une autre assiette.
  9. Maintenant, couchez d'abord les nuggets de poulet avec de la farine, puis trempez-les dans l'œuf, et enfin tapissez-les de chapelure.
  10. Réfrigérer pendant 20 minutes.
  11. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites frire les pépites jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  12. Servir chaud avec de la mayonnaise ou du ketchup.

Les meilleures pépites de poulet 3. Enfants

Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 35 min Temps total : 65 min Portions : 3

Ingrédients

  • 1 tasse de poitrine de poulet en cubes sans peau
  • 1 œuf attaché
  • Miel 1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de moutarde légère
  • Jus de citron 1 cuillère à soupe
  • ¼ cuillère à café de poivre noir
  • 2 cuillères à soupe de beurre
  • 1 tasse de chapelure
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Faire bouillir les cubes de poulet pendant 20 minutes.
  2. Poulet bouilli, sel, jus de citron, miel, moutarde, œuf, poivre noir et sel.
  3. Réalisez des petites boulettes de poulet mixé et mélangez-les dans un emporte-pièce et donnez-leur des formes différentes.
  4. Graissez-les avec de la chapelure.
  5. Transférez-les sur une plaque allant au four.
  6. Beurrez dessus pour les rendre croustillants.
  7. Cuire à 200°C pendant 10-15 minutes. Vous pouvez les retourner pour les rendre croustillantes des deux côtés.
  8. Servir avec du ketchup.

4. Nuggets de poulet paléo

Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 50 min Portions : 2

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet hachées
  • 2 tasses de farine d'amande
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • Poudre d'oignon 1 cuillère à café
  • Ail en poudre 1 cuillère à café
  • 1 œuf attaché
  • ½ cuillère à café de poivre noir
  • C'est délicieux
  • ¼ tasse de ghee pour la friture
  • 4 cuillères à soupe de jus de citron

Comment préparer

  1. Faire mariner les cubes de poulet avec du jus de citron, une pincée de sel et de poivre pendant 10 minutes.
  2. Pendant ce temps, mélanger la farine d'amande avec le sel, le paprika fumé, la poudre d'oignon et la poudre d'ail.
  3. Battre l'oeuf dans un bol.
  4. Maintenant, prenez les morceaux de poulet et faites-les tremper d'abord dans l'œuf, puis dans le mélange de farine.
  5. Faites chauffer le ghee dans une poêle et faites frire les nuggets de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  6. Servir chaud avec de la mayonnaise.

5. Pépites de graines d'épinards

Temps de préparation : 40 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 60 min Portions : 4

Ingrédients

  • 1 oz de poitrine de poulet hachée sans peau
  • ½ table tasse de graines de lin
  • 1 œuf attaché
  • 1 tasse de chapelure de blé entier
  • ½ cuillère à café de poudre d'oignon
  • ½ cuillère à café d'ail en poudre
  • ½ cuillère à café de paprika fumé
  • cuillère à café de poivre
  • ½ tasse de purée d'épinards de
  • 2 cuillères à soupe de parmesan
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Mélanger la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le paprika, le parmesan, la chapelure de blé entier et la farine de graines de lin dans un bol.
  2. Mélangez la purée d'épinards, l'œuf et un peu de sel dans un bol et gardez-le à côté du bol contenant le mélange de farine.
  3. Décorez les cubes de poulet avec du sel.
  4. Tremper maintenant les morceaux de poulet dans le mélange d'œufs et d'épinards.
  5. Étalez ensuite en morceaux avec le mélange de chapelure.
  6. Réfrigérer les nuggets de poulet pendant 20 minutes.
  7. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites frire les pépites jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  8. Servir chaud avec du ketchup.

6. Fromage de poulet aux pépites de miel

Temps de préparation : 45 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 65 min Portions : 2

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet, hachées
  • 1 œuf attaché
  • Miel 1 cuillère à soupe
  • ½ tasse de fromage cheddar râpé
  • ½ tasse de fromage mozzarella
  • Jus de citron 1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de thym haché
  • ½ cuillère à café de paprika fumé
  • 1 cana faina
  • ½ cuillère à café de poivre noir
  • 5 cuillères à soupe de chapelure
  • 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Mélanger les cubes de poulet avec le miel, le citron vert, le paprika, le thym et la mozzarella dans un bol.
  2. Battre l'oeuf dans un autre bol.
  3. Mélanger la farine blanche avec du sel et du poivre dans une assiette.
  4. Mélanger le Cheddar avec 5 cuillères à soupe de chapelure.
  5. Maintenant, prenez des cubes de poulet mariné et tapissez-les de farine, puis d'œuf, puis de chapelure et du mélange de fromage.
  6. Réfrigérer pendant 30 minutes.
  7. Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites frire les nuggets de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  8. Servir chaud avec du ketchup.

7. Nuggets de poulet Buffalo sains

Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Temps total : 45 min Portions : 4

Ingrédients

  • 4 poitrines de poulet sans peau, hachées
  • 3 cuillères à soupe d'épices italiennes
  • ½ tasse de sauce piquante Buffalo
  • ½ course cana parmesan
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron
  • 2 cuillères à soupe de ghee
  • 1 tasse de chapelure
  • cuillère à café de poivre
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Dans un bol, mélanger la sauce buffalo chaude et le beurre.
  2. Dans un autre bol, mélanger la chapelure, le sel, les épices italiennes, le poivre et le parmesan.
  3. Préchauffer le four à 200°
  4. Plonger le poulet dans le mélange de sauce piquante, puis le superposer avec le mélange de chapelure.
  5. Graisser légèrement la plaque de cuisson et placer les nuggets de poulet.
  6. Cuire au four pendant 20-25 minutes jusqu'à coloration dorée.
  7. Servir avec une sauce grillée.

8. Nuggets de poulet croustillants

Temps de préparation : 40 min Temps de cuisson : 12 min Temps total : 52 min Portions : 4

Ingrédients

  • 200 g de poitrine de poulet sans peau, hachée
  • 1 cuillère à café d'ail
  • 1 ou
  • 100 ml de lait
  • 1 cuillère à soupe de thym fraîchement haché
  • 45 g de riz Krispies
  • ½ tasse de fromage cheddar râpé
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • 1 cana faina
  • ½ cuillère à café de poivre
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Mélanger les cubes de poulet, le lait, le jus de citron, le thym, l'ail, le poivre noir et le sel dans un bol. Couvrir de papier d'aluminium et réserver au réfrigérateur pendant 20 minutes.
  2. Blitzer le riz Krispies pour former une fine poudre.
  3. Ajouter la farine, le sel, le poivre et la poudre de riz Krispie, bien mélanger et transférer dans une assiette.
  4. Battre l'œuf avec 1 cuillère à soupe d'eau dans un bol.
  5. Sortez les cubes de poulet du réfrigérateur et roulez-les dans la farine, puis trempez-les dans l'œuf, puis couchez-les avec la poudre de riz Krispie.
  6. Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites frire les nuggets de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  7. Servir avec une sauce piquante mélangée à du ketchup.

9. Nuggets de quinoa au poulet au four

Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 25 min Temps total : 55 min Portions : 6

Ingrédients

  • 2 oz de poitrine de poulet sans peau, hachée
  • cana faina
  • 2 oeufs
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 2 tasses de quinoa bouilli
  • Ail en poudre 1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de sauce grillée
  • Sel au goût
  • Trempette à la moutarde et au miel
  • Aérosol de cuisson

Comment préparer

  1. Préchauffer le four à 400°
  2. Mélanger les cubes de poulet avec du sel, ½ cuillère à café de poivre, la sauce grillée et le jus de citron. Gardez-le de côté pendant 10 minutes.
  3. Mélanger la poudre d'ail, la farine, le sel et ½ cuillère à café de poivre noir dans un autre bol.
  4. Battre les oeufs.
  5. Transférer le quinoa cuit dans une assiette peu profonde.
  6. Enduire d'abord les morceaux de poulet de farine, puis les tremper dans les œufs battus et enfin les recouvrir de quinoa bouilli.
  7. Vaporiser les pépites de poulet d'un aérosol de cuisson antiadhésif et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées à l'extérieur.
  8. Servir avec une trempette à la moutarde et au miel.

10. Nuggets de poulet en croûte d'amandes

Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 15 min Temps total : 45 min Portions : 2

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet, hachées
  • 1 tasse d'amandes
  • 1 cana faina
  • 1 boîte de pesmet
  • 1 œuf attaché
  • Lait 1 cuillère à soupe
  • Ail en poudre 1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • Aérosol de cuisson
  • 1 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu

Comment préparer

  1. Préchauffer le four à 400°
  2. Utilisez un broyeur pour faire une fine poudre d'amande.
  3. Mélanger les amandes moulues avec le sel, le paprika, la poudre d'ail et ½ cuillère à café de poudre de poivre.
  4. Battre l'oeuf et le lait dans un autre bol.
  5. Transférer la farine blanche dans une assiette peu profonde.
  6. Prenez les morceaux de poulet et roulez-les dans la farine blanche, puis trempez-les dans le mélange d'œufs, puis graissez-les avec le mélange d'amandes.
  7. Placez-les sur une plaque allant au four.
  8. Vaporiser les pépites de poulet d'un enduit à cuisson.
  9. Cuire au four pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés à l'extérieur.
  10. Servir chaud avec du ketchup ou de la mayonnaise.

11. Nuggets de poulet au four

Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 35 min Portions : 2

Ingrédients

  • 1 tasse de poulet désossé
  • ½ course cana parmesan
  • 1 tasse de chapelure épicée
  • 1 cuillère à soupe de thym séché
  • Sel au goût
  • 2 cuillères à soupe de beurre fondu
  • 1 cuillère à café de basilic séché

Comment préparer

  1. Au début, préchauffer le four à 200°
  2. Coupez ensuite la poitrine de poulet en petits cubes.
  3. Dans un bol, mélanger la chapelure, le basilic, le thym, le sel et le fromage.
  4. Maintenant, trempez les morceaux de poulet dans le beurre et ajoutez-les au mélange.
  5. Placer les morceaux de poulet recouverts sur une plaque à biscuits graissée.
  6. Cuire au four pendant 15 à 20 minutes.

12. Nuggets de poulet épicés

Temps de préparation : 45 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 65 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 cubes tasses de poitrine de poulet
  • 1 oeuf battu
  • ½ tasse de lait battu
  • Sel au goût
  • ½ cuillère à café de poudre de chili
  • 1 cana faina
  • Ail en poudre 1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de thym séché entier
  • ½ tasse d'huile végétale
  • ½ cuillère à café de paprika

Comment préparer

  1. Mettre les morceaux de poulet dans un bol.
  2. Y verser les œufs et le lait battu, couvrir puis réfrigérer 20 minutes.
  3. Mélanger toutes les épices et enrober les morceaux de poulet dans le mélange.
  4. Faire frire chaque morceau de poulet dans l'huile.
  5. Égoutter l'excès d'huile à l'aide d'essuie-tout.

13. Nuggets de poulet aigre-doux

Temps de préparation : 35 min Temps de cuisson : 25 min Temps total : 60 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 tasses de poitrine de poulet sans peau, hachée
  • ½ tasse de morceaux de poivre vert
  • ½ tasse d'oignon haché
  • ½ tasse de soupe au poulet
  • Huile de colza 1 tasse
  • Vinaigre 1 cuillère à soupe de cidre
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
  • 1 ½ cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • ½ tasse de morceaux d'ananas

Comment préparer

  1. Cuire les oignons et les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  2. Gardez les légumes de côté.
  3. Faire bouillir le bouillon, le vinaigre, la sauce soja et le sirop ensemble.
  4. Mélanger la fécule de maïs et le jus d'ananas. Ajouter à ce bouillon.
  5. Enfin, ajoutez les nuggets de poulet. Cuire un moment.
  6. Verser dans les légumes sautés et servir chaud.

14. Nuggets de poulet au citron poêlés

Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 40 min Portions : 2

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet sans peau
  • 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • ½ cuillère à café de poivre
  • Sel au goût
  • ½ tasse d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron

Comment préparer

  1. Couper le poulet en cubes.
  2. Assaisonner avec du jus de citron, du sel et du poivre.
  3. Égoutter l'excès de liquide.
  4. Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle.
  5. Recouvrir les morceaux de poulet de fécule de maïs.
  6. Cuire les morceaux dans l'huile chauffée jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés.
  7. Versez une petite quantité de sauce soja.
  8. Servir chaud.

15. Nuggets de Poulet Poêlés

Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 45 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 cubes tasses de poitrine de poulet
  • 2 œufs battus
  • Miel 1 cuillère à soupe
  • 1 boîte de pesmet
  • 1 cana faina
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Couper le poulet en petits cubes.
  2. Versez un peu de miel sur les morceaux de poulet et réservez-les au réfrigérateur pendant 15 minutes.
  3. Maintenant, transférez l'œuf battu dans un bol peu profond.
  4. Mélanger le sel, la chapelure et la farine.
  5. Tremper les morceaux de poulet dans l'œuf puis les rouler dans le mélange de farine.
  6. Chauffer l'huile dans une grande poêle.
  7. Cuire les nuggets jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

16. Nuggets de poulet au fromage

Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 40 min Portions : 2

Ingrédients

  • 1 tasse de poitrine de poulet en dés
  • Cumin en poudre 1 cuillère à café
  • Sel au goût
  • ½ cuillère à café de poudre de piment rouge
  • ½ cuillère à café de pâte de piment
  • 2 cuillères à soupe de beurre fondu
  • 1 boîte de pesmet
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
  • 2 oeufs
  • ½ tasse de fromage cheddar râpé

Comment préparer

  1. Au début, préchauffer le four à 200°
  2. Couper le poulet en petits cubes.
  3. Assaisonner les morceaux de poulet avec du sel, de la pâte de piment vert et des épices.
  4. Recouvrez ensuite les nuggets de poulet de fromage.
  5. Battre les œufs et le vinaigre dans un bol.
  6. Tremper ensuite les morceaux de poulet dans l'œuf et couvrir avec le mélange de chapelure.
  7. Saupoudrer de beurre fondu sur les morceaux et mettre sur une plaque à pâtisserie graissée.
  8. Faites cuire les morceaux pendant 10 minutes, puis retournez-les. Cuire jusqu'à ce que les morceaux brunissent de tous les côtés.

17. Nuggets de poulet

Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 45 min Portions : 4

Ingrédients

  • Soupe à l'oignon 3 cuillères à soupe séchées avec le mélange de recette
  • ½ cuillère à café de poivre noir moulu
  • 1 tasse de chapelure séchée
  • 1 ou
  • 2 cubes tasses de poitrine de poulet sans peau
  • 2 cuillères à soupe de beurre fondu
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Tout d'abord, préchauffer le four à 400°F.
  2. Mélanger le mélange de soupe avec du poivre noir, du sel et de la chapelure.
  3. Battez maintenant l'œuf avec les moustaches séparément.
  4. Plonger les morceaux de poulet dans le mélange d'œufs et couvrir avec le mélange de chapelure.
  5. Mettez les morceaux de poulet sur une plaque à pâtisserie.
  6. Cuire au four pendant 20 minutes. Les morceaux deviendront brun doré.

18. Nuggets de poulet

Temps de préparation : 40 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 60 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 cubes tasses de poitrine de poulet sans peau
  • ½ tasse d'huile d'olive
  • Eau 1 cuillère à soupe
  • Ail en poudre 1 cuillère à café
  • 1 boîte de pesmet
  • Sel au goût
  • ½ cuillère à café de piment
  • ½ cuillère à café de poivre
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Dans un plat à micro-ondes avec un couvercle, mélanger le poivre, l'ail, l'huile, l'eau, le sel et le poulet.
  2. Faire mariner le poulet pendant 30 minutes ou plus.
  3. Mélanger le sel, le poivre de Cayenne et la chapelure dans une assiette séparée.
  4. Égoutter la sauce au poulet.
  5. Appliquer une couche de poulet avec le mélange de chapelure.
  6. Préchauffer le four à 400°
  7. Placer les morceaux de poulet sur une plaque à biscuits.
  8. Cuire au four à 425°F pendant 15 minutes.

19. Nuggets de Poulet et Courgettes

Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 15 min Temps total : 45 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 tasses de poitrine de poulet sans peau, hachée
  • 1 tasse de courgettes finement râpées
  • ½ tasse de lait battu
  • 2 cuillères à soupe d'amandes moulues
  • 2 cuillères à soupe de semoule de maïs
  • 3 cuillères à soupe de cornflakes écrasés
  • ½ cuillère à café de piment
  • ¼ cuillère à café de paprika fumé
  • ¼ cuillère à café de poivre noir
  • Sel casher au goût
  • ½ tasse de ketchup
  • 1 cuillère à soupe de basilic finement haché
  • ½ tasse de sauce chili douce

Comment préparer

  1. Préparez du ketchup au basilic épicé en mélangeant du ketchup et de la sauce chili douce, puis en mélangeant avec du basilic frais.
  2. Maintenant, préchauffez le four à 200°.Enfournez une plaque à pâtisserie avec de l'huile d'olive.
  3. Mélanger le lait battu avec le poulet séparément.
  4. Mélangez maintenant la citrouille râpée, les amandes moulues, la semoule de maïs, les cornflakes, les piments forts, le sel casher, le poivre noir et le paprika fumé.
  5. Graisser les morceaux de poulet avec les miettes.
  6. Après avoir badigeonné d'huile d'olive, mettre les morceaux de poulet sur une plaque à pâtisserie.
  7. Cuire au four pendant 10 minutes. Éteignez le four et retournez les pièces.
  8. Remettre au four et servir chaud avec du ketchup épicé au basilic.

20. Nuggets de poulet aux herbes

Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Temps total : 40 min Portions : 4

Ingrédients

  • 2 cubes tasses de poitrine de poulet
  • Eau 1 cuillère à soupe
  • 2 œufs battus
  • ¼ tasse de persil fraîchement haché
  • 1 cuillère à café de piment rouge broyé
  • 1 cuillère à café de thym séché
  • ½ tasse de germe de blé
  • 1 tasse de chapelure
  • 1 cuillère à café de basilic séché
  • Cuillère à café de poivre noir moulu
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • Sel au goût

Comment préparer

  1. Préchauffer le four à 220°
  2. Couvrir une plaque à pâtisserie d'un enduit à cuisson.
  3. Ajouter les œufs battus avec de l'eau et bien mélanger avec les morceaux de poulet.
  4. Maintenant, mélangez bien les herbes et les épices. Ajoutez-y un peu d'huile.
  5. Jeter les morceaux de poulet dans un mélange et les superposer uniformément.
  6. Placez maintenant les morceaux de poulet sur une plaque à pâtisserie.
  7. Cuire les morceaux à 220°C pendant un certain temps. Retournez ensuite les morceaux de poisson.
  8. Arrêtez lorsque les morceaux de poulet deviennent fragiles et brunissent.

Et voilà - 20 délicieuses recettes de nuggets de poulet, très faciles et rapides à réaliser. Essayez-les aujourd'hui et gagnez des cœurs ! Veuillez nous dire lequel vous préférez en commentant dans la case ci-dessous. Prends soin.


Comment faire des nuggets de poulet parfaits avec cette recette de friteuse à air :

  • Commencez par du poulet biologique, si possible. Enlevez tout excès de gras et coupez le poulet en morceaux égaux de la taille d'une bouchée.
  • Préchauffer la friteuse à air à 400F.
  • Don & # 8217t surpeuplent le panier de la friteuse à air, faites-les cuire par lots au besoin.
  • Vaporiser légèrement le poulet d'huile pour obtenir une croûte dorée.
  • Retournez le poulet à mi-chemin, le bas brunit plus que le haut. Cela garantira une cuisson uniforme et dorée des deux côtés.
  • Si vous servez tout en même temps et cuisinez par lots, vous pouvez tout remettre dans le panier une fois la cuisson terminée et chauffer 1 minute de plus pour que tout ressorte chaud en même temps.

Vidéo: AMAX BANDOfficiall Video Klip 4K- Hin Man Phraloro