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Recette de jus de betterave en retraite

Recette de jus de betterave en retraite


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27 janvier 2016

Par

Le personnel du repas quotidien

Vous aimez les betteraves ? Ce jus est pour vous

Les betteraves sont riches en vitamine C, en potassium et en fibres. Cette recette de jus de betterave vous apportera tous les nutriments dont vous avez besoin et satisfera vos papilles.

Cette recette est une gracieuseté de Recettes de jus.

104

Calories par portion

Recettes associées

Ingrédients

  • 2 pommes
  • 1 racine de betterave
  • 7 carottes
  • 1/2 pouce de racine de gingembre
  • 1/2 citron

Instructions

Passez tous les ingrédients dans un presse-agrumes, secouez ou remuez et servez.

Faits nutritionnels

Portions4

Calories par portion104

Matières grasses totales0.5g0.7%

Sucre16gN/A

Protéine2g3%

Glucides26g9%

Vitamine A895µg99%

Vitamine B60,2mg10,4%

Vitamine C15mg26%

Vitamine E0.9mg4.5%

Vitamine K16µg20%

Calcium46mg5%

Fibre6g24%

Folate (alimentaire)46µgN/A

Équivalent folate (total)46µg12%

Fer0.6mg3.6%

Magnésium23mg6%

Niacine (B3)1mg6%

Phosphore57mg8%

Polyinsaturé0.2gN/A

Potassium523mg15%

Sodium91mg4%

Zinc0.4mg2.5%

Une question sur les données nutritionnelles ? Faites le nous savoir.

Mots clés


Meilleure recette de jus de betterave – Red Detox

Aujourd'hui, je vais vous montrer la meilleure recette de jus de betterave. Nous l'appelons le jus Red Detox, qui est un puissant nettoyant pour le foie ainsi qu'un remède hautement nutritif. Du pamplemousse, des pommes, un citron entier, une poignée de persil, du gingembre, le tout pressé avec quelques betteraves pour créer cet élixir rouge profond.

Cette recette de jus de betterave est un merveilleux médicament qui envoie des nutriments purs directement à vos cellules. Boire ce jus est un excellent moyen d'obtenir votre dose de vitamine C, alcaliniser votre système et cela aide également à faire avancer les choses. Il accélérera la digestion, favorisera la guérison, éclaircira la peau, les yeux et, dans l'ensemble, vous fera sentir plus énergique et sain.

Aussi, si vous souhaitez équilibrer votre poids, c'est un excellent moyen de le faire. Gardez à l'esprit que si une désintoxication de temps en temps est une bonne chose, une désintoxication constante ne l'est pas. L'équilibre est la clé. Personnellement, nous pouvons boire le Red Detox Juice une fois par semaine pendant les mois frais, mais en été, nous optons davantage pour un jus plus léger, comme celui-ci.


Meilleure recette de jus de betterave – Red Detox

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Aussi, si vous souhaitez équilibrer votre poids, c'est un excellent moyen de le faire. Gardez à l'esprit que si une désintoxication de temps en temps est une bonne chose, une désintoxication constante ne l'est pas. L'équilibre est la clé. Personnellement, nous pouvons boire le Red Detox Juice une fois par semaine pendant les mois frais, mais en été, nous optons davantage pour un jus plus léger, comme celui-ci.


Meilleure recette de jus de betterave – Red Detox

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Aussi, si vous souhaitez équilibrer votre poids, c'est un excellent moyen de le faire. Gardez à l'esprit que si une désintoxication de temps en temps est une bonne chose, une désintoxication constante ne l'est pas. L'équilibre est la clé. Personnellement, nous pouvons boire le Red Detox Juice une fois par semaine pendant les mois frais, mais en été, nous optons davantage pour un jus plus léger, comme celui-ci.


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Aussi, si vous souhaitez équilibrer votre poids, c'est un excellent moyen de le faire. Gardez à l'esprit que si une désintoxication de temps en temps est une bonne chose, une désintoxication constante ne l'est pas. L'équilibre est la clé. Personnellement, nous pouvons boire le Red Detox Juice une fois par semaine pendant les mois frais, mais en été, nous optons davantage pour un jus plus léger, comme celui-ci.


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Aussi, si vous souhaitez équilibrer votre poids, c'est un excellent moyen de le faire. Gardez à l'esprit que si une désintoxication de temps en temps est une bonne chose, une désintoxication constante ne l'est pas. L'équilibre est la clé. Personnellement, nous pouvons boire le Red Detox Juice une fois par semaine pendant les mois frais, mais en été, nous optons davantage pour un jus plus léger, comme celui-ci.


Meilleure recette de jus de betterave – Red Detox

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Cette recette de jus de betterave est un médicament merveilleux qui envoie des nutriments purs directement à vos cellules. Boire ce jus est un excellent moyen d'obtenir votre dose de vitamine C, alcaliniser votre système et cela aide également à faire avancer les choses. Il accélérera la digestion, favorisera la guérison, éclaircira la peau, les yeux et, dans l'ensemble, vous fera sentir plus énergique et sain.

De plus, si vous souhaitez équilibrer votre poids, c'est un excellent moyen de le faire. Gardez à l'esprit que si une désintoxication de temps en temps est une bonne chose, une désintoxication constante ne l'est pas. L'équilibre est la clé. Personnellement, nous pouvons boire le Red Detox Juice une fois par semaine pendant les mois frais, mais en été, nous optons davantage pour un jus plus léger, comme celui-ci.


Meilleure recette de jus de betterave – Red Detox

Aujourd'hui, je vais vous montrer la meilleure recette de jus de betterave. Nous l'appelons le jus Red Detox, qui est un puissant nettoyant pour le foie ainsi qu'un remède hautement nutritif. Du pamplemousse, des pommes, un citron entier, une poignée de persil, du gingembre, le tout pressé avec quelques betteraves pour créer cet élixir rouge profond.

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De plus, si vous souhaitez équilibrer votre poids, c'est un excellent moyen de le faire. Gardez à l'esprit que si une désintoxication de temps en temps est une bonne chose, une désintoxication constante ne l'est pas. L'équilibre est la clé. Personnellement, nous pouvons boire le Red Detox Juice une fois par semaine pendant les mois frais, mais en été, nous optons davantage pour un jus plus léger, comme celui-ci.


Voir la vidéo: Jus de betterave