Recettes traditionnelles

45 idées brillantes pour un panier de Pâques plus sain

45 idées brillantes pour un panier de Pâques plus sain

Le lapin de Pâques est souvent synonyme de lapins en chocolat, de poussins de guimauve et de bonbons à la gelée collants. Ce n'est pas exactement le le plus sain réputation, mais il existe encore de nombreuses façons d'avoir un bon panier de friandises tout en évitant le pic de sucre en milieu de matinée. Cette année, le lapin peut proposer des alternatives plus saines qui sont toujours aussi amusantes (oui, il y a même du chocolat).

Friandises de lapin

Manger sainement doit toujours être délicieux.

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Nous ne prenons pas le plaisir hors du panier. Nous faisons simplement de meilleurs choix.

Fruit sec

Chips a la banane, tranches d'ananas séchées, morceaux de mangue séchée et d'autres sont des friandises naturellement sucrées que le lapin peut apporter. Recherchez des options sans sucre ajouté. La mangue est vivement colorée, tout comme l'ananas.

Gâterie

Laissez les enfants satisfaire leur gourmandise avecBarres granola tendres aux pépites de chocolat Kind Kid's (3 $ pour 6, target.com), qui contiennent des ingrédients sains comme l'avoine à grains entiers. Chips Fuji et pomme rouge de Bare (7 $ pour 7, target.com) constituent une collation naturellement sucrée que les enfants adoreront - et elles sont encore plus délicieuses trempées dans du beurre d'arachide.

Craquelins et chips

Lapins au cheddar biologique d'Annie (3 $, magasins Target ou 17 $ / boîte de 4, amazon.com) sont une option intelligente pour Pâques, mais nous aimons aussi Plum Organics Mighty Dinos (4 $, jet.com) et Craquelins Horizon Laitiers Bio (4 $, amazon.com) pour leur liste d'ingrédients plus propres et leurs formes adorables.

Cuir de fruits

Faites votre propre cuir de fruits, roulez-le dans du beau papier sulfurisé et nouez-le avec un ruban pour une gâterie saine. Vous pouvez acheter le vôtre, comme celui de Trader Joe, ou vous pouvez en faire une version maison. Essayez notre cuir de fruit de pomme à un ingrédient.

Sucettes et bonbons

N'essayez même pas de sauter les friandises. Les vacances sont si amusantes précisément parce que c'est l'occasion occasionnelle de faire des folies sur des goodies que vous ne pouvez avoir qu'une fois par an. Nous préférons les friandises qui utilisent des jus naturels pour la saveur et la couleur, y compris Fruits gommeux biologiques YumEarth (3,50 $ / 5 sachets, amazon.com), Sucettes biologiques de Trader Joe's (3 $, amazon.com), Fèves à la gelée biologiques Surf Sweets (9 $, amazon.com), et Oursons gommeux bio de la Forêt-Noire (7 $, amazon.com).

Jeux amusants

Ce n'est pas parce que le panier ne sera pas plein de bonbons que le panier ne sera pas plein. Le lapin de Pâques peut apporter un assortiment d'options non comestibles qui encouragent tout le monde à jouer à un jeu ou à sortir et à courir une fois que les paniers ont été explorés.

Jeux de société

Tout à fait adorable et parfaitement thématisé pour la journée, Comptez vos poulets! Jeu de plateau (12 $, target.com) est une option amusante. Pour les enfants légèrement plus âgés, Jeu de parole de Hasbro est sûr de provoquer beaucoup de rires. (11 $, amazon.com), mais le populaire Pie Face Showdown vaut le détour pour toute famille qui a une séquence compétitive (16 $, amazon.com).

Délicieuses lectures

Initiez un jeune lecteur à une lecture amusante avec des livres comme celui de Roald Dahl Charlie et la chocolaterie (8 $, amazon.com), E.B. Blancs Web de Charlotte (5 $, amazon.com), ou Mme Piggle-Wiggle (6 $, amazon.com).

Jeux de famille

Une fois que les paniers ont été ouverts et que vous avez tous pris une portion de crêpes aux patates douces à 2 ingrédients, sortez pour profiter de la belle journée. Le lapin de Pâques peut offrir des jeux comme celui-ci jeu classique Toss & Catch (5 $, amazon.com), Dominos de cour en bois (60 $, amazon.com), ou Jeu de golf au lasso (36 $, amazon.com). Vous pouvez également décorer vos disques avec de l'art des fêtes avec Craie en forme d'oeuf de Pâques (10 $, worldmarket.com).

Au-delà du panier

Au lieu d'un panier à usage unique, laissez le lapin livrer les friandises dans un sac qui peut être réutilisé encore et encore. Le fourre-tout que vous avez acheté en août a l'air un peu usé? C'est le moment idéal pour un nouveau. Nous aimons Fourre-tout pour enfants Sunnylife (18 $, sunnylife.com). Une autre bonne idée, un nouveau sac de voyage (35 $, amazon.com) pour des nuits à la maison de grand-mère.

Lapins et poussins

Aucun panier de Pâques n'est complet sans un adorable animal en peluche ou deux. Dans ce cas, nous avons ramassé cet adorable Lapin en peluche (14 $, amazon.com) et ces Gobelets en plastique sur le thème de Pâques (à partir de 15 $, amazon.com). Ce Mug enfant poussin de Pâques (9 $, amazon.com) peut être une occasion spéciale que vous pouvez utiliser pour de nombreux Easters à venir.

Idées de paniers de Pâques pour les enfants plus âgés (et les adultes!)

Les jeunes lapins ne sont pas les seuls à recevoir un panier le matin de Pâques. Parfois, les enfants plus âgés (et les adultes aussi) sont visités par l'heureux hopper. Le panier peut toujours être rempli de friandises sucrées, mais nous vous proposons quelques autres articles intéressants pour la salle de sport, la cuisine ou l'école / le bureau.

Bonbons dignes de folie

Au lieu de remplir le panier avec des bonbons bon marché, faites une folie avec du bon chocolat qui vaut chaque bouchée. Nous aimons Petits coupes au beurre d'arachide au chocolat noir Justin's (5 $, thrivemarket.com), Tablette de chocolat au lait noir 62% Askinosie Chocolate + fleur de sel (8 $, Askinosie.com) et barkTHINS Chocolat noir noix de coco aux amandes (9 $, amazon.com).

Outils de cuisine mignons

Un enfant plus âgé n'est peut-être pas excité par un lapin en peluche, mais une adorable serviette de lapin pour ses aventures dans la cuisine ou de jolies spatules décorées de lapin peuvent les exciter entièrement. le Serviettes de cuisine lapin de Pâques (13 $ pour 4, amazon.com) et Spatules de lapin de Pâques (24 $ pour un ensemble de 3, williams-sonoma.com) valent une place dans le panier.

Kits créatifs

La coloration, la peinture et la conception sont un excellent moyen d'encourager la créativité et les temps d'arrêt. Kits de coloriage par eeBoo (17 $, shop.eeboo.com) sont fantaisistes sans être trop immatures. Si vous avez déjà pensé à tricot ou point de croix, des kits comme ceux de Conception RedBear (à partir de 21 $, etsy.com) sont une façon amusante d'essayer une compétence différente et de créer quelque chose d'adorable dans le processus.

Accessoires de vie saine

Au lieu d'un panier, emballez les offres du lapin dans un nouveau sac de yoga ou de gym. le Sac de tapis de yoga LUKAYA (35 $, amazon.com) qui dit "Je suis ici pour brûler des calories!" Votre bouteille d'eau a-t-elle l'air un peu battue? Envoyez-le au centre de recyclage et laissez le lapin vous en apporter un nouveau, comme Bouteille d'eau en acier inoxydable Hydro Flask (35 $, amazon.com).

Boire et dîner

S’well 25 onces Bouteille d'eau en acier inoxydable (43 $, amazon.com) garde les boissons froides au frais (et peut aussi contenir une bouteille de vin entière!). Pour une touche de couleur amusante, Gobelet de Lilly Pulitzer avec paille est un cadeau amusant (16 $, lillypulitzer.com) Arrêtez d'utiliser des contenants en plastique jetables et demandez au lapin de Pâques Boîte à lunch Eco Flamingo de SunnyLife (19 $, sunnylife.com). La boîte écologique est 100% alimentaire et lave-vaisselle. C'est parfait pour les salades et les bols à grains (mais pas au micro-ondes).

Soyez à l'aise

Détendez-vous le matin de Pâques dans ce mignon Peignoir lapin à capuche (30 $, amazon.com) et blottissez-vous devant un film le soir avec cette peluche Couverture en peluche sur le thème de Pâques (18 $, amazon.com) .Ces Chaussettes Fuzzy Bunny (11 $, amazon.com) gardera vos pieds bien au chaud quand il fait froid.

Voir la vidéo: Tuto panier de Pâques (Septembre 2020).