Recettes traditionnelles

Nos 5 meilleurs plats sains pour le jour du match

Nos 5 meilleurs plats sains pour le jour du match

Lancez la saison des talons avec nos recettes de jour de match les mieux notées, toutes conçues pour une préparation facile et des divertissements encore plus faciles.

Nachos au bœuf sur une plaque

Manger sainement doit toujours être délicieux.

Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne pour d'autres articles intéressants et des recettes savoureuses et saines.

Nous ne savons pas comment un plat mexicain est devenu une collation sportive, mais nous sommes totalement d'accord. Ces nachos au bœuf sur plaque permettent une surface maximale pour les garnitures et le fromage. Apportez la casserole directement du four à la table pour une excellente présentation et un nettoyage facile.

Curseurs de poulet Buffalo

Les plats de base des bars sportifs, les ailes de buffle, le céleri et la vinaigrette au fromage bleu, prennent la forme d'un hamburger dans ces curseurs de poulet Buffalo grillés, et nous ne pourrions pas être plus heureux à ce sujet. Recherchez du céleri avec beaucoup de feuilles fraîches à empiler sur chaque galette.

Photo: Hector Manuel Sanchez

Ailes asiatiques collantes

Les ailes pour regarder le football sont de toute évidence nécessaires, et ces Sticky Asian Wings sont les meilleures que nous ayons jamais eues. Le gril aide à ajouter un peu de charbon au glaçage collant-sucré tandis que la pâte de piment asiatique ajoute juste la bonne quantité de chaleur.

Trempette aux poireaux et épinards caramélisés

Cette trempette aux poireaux caramélisés et aux épinards, une variante de la trempette crémeuse classique aux épinards, est rendue spectaculaire avec l'ajout de poireaux cuits lentement jusqu'à ce qu'ils soient doux et soyeux. Si les légumes sont par ailleurs rares sur votre table le jour du match, utilisez-les ici pour tremper au lieu de chips. Servir chaud, frais ou à température ambiante.

Œufs farcis aux cornichons et au jalapeño

Les œufs farcis sont toujours les préférés des fans, mais ils peuvent parfois utiliser une mise à niveau de saveur. Pour les jours de match, essayez les œufs farcis aux cornichons et au jalapeño avec des cornichons et des jalapeños marinés hachés incorporés au mélange de jaune. Pas besoin de passepoil fantaisie; utilisez une cuillère à café pour remplir les blancs durs.

Voir la vidéo: 5 idées de plats pour étudiants. Facile, pas cher, rapide et bon! (Septembre 2020).